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❤️咪寶哺乳諮詢-沛姍泌乳顧問
😓媽咪問：哺餵母乳可以飲酒嗎？
婆婆煮的月子餐加好多米酒，快醺暈了我！
👉美國兒科醫學會在2001年一篇母乳哺育政策聲明中敘述；
母親引用大量酒精後產生寶寶嗜睡、易出汗、肌肉力量軟弱、體重及身高發育不良、甚至發生動作發展遲緩等現象，也可能抑制吸吮反應而使寶寶母乳攝取量不足。
同時酒精會阻斷催產素分泌而抑制排乳（噴乳）反射。由於酒精進入血液及母乳中速度很快，大約30到60分鐘左右，至於完全代謝清除母乳中的酒精則約需兩個小時，👉建議喝酒後至少間隔兩個小時後才能餵母乳
美國藥物協會建議，哺乳母親的酒精攝取量不要超過每天每公斤0.5公克，以一60公斤體重的母親來說，大約相當於兩瓶瓶裝的啤酒哦！
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